Balanční podložka s úchopy TUNTURI přispívá k rozvoji koordinace pohybu, aktivizaci a posílení stabilizačních svalových partií uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují. Cvičení napomáhá k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy. Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad, kloubů a napomáhá tak zpevňovat postavu. Podložka má na své ploše dva úchopy pro lepší cvičení na zemi (zejména různé variace kliků)
Technický popis:
Ukázkové cvičení na balanční podložce:
Fotogalerie k produktu Balanční podložka s úchopy TUNTURI
